発芽大豆

お安くなっていたので、初めて発芽大豆買いました。今夜はサラダに入れてみようと思いますが、みなさんはどのようにして食べていますか？こんな食べ方してるよ〜、これにいれたら美味しいよ〜などオススメがあれば教えて下さい(＞人＜;)

チョッ子＠和泉
2017/09/27(水) 12:17
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発芽大豆、大豆と同じくらいにサイコロカットしたきゅうり（塩揉みして軽く水分しぼります）、ゆでた人参、ツナを塩胡椒とマヨネーズで和えてレタスの上にのせた簡単サラダをよく作ります。
大豆の食感が良くて、家族みんなが好きなサラダです♡
サイコロカットの野菜はなんでもお好みでいいと思いますが、せっかく大豆がコリコリなので、やわらかめの野菜（トマト、アボカドなど）は一緒に混ぜずに添えた方がいいかなと^^

通りすがり
2017/09/27(水) 13:05

＞通りすがりさん

美味しそうですね。いろんな野菜で試してみたいです。ありがとうございます☆

チョッ子＠和泉
2017/09/27(水) 15:54

ご参考にしてください。
https://costcotuu.com/20170808/post_89949.html

あれ？
2017/09/27(水) 16:25

＞あれ？さん

ありがとうござきますm(_ _)m
書き込む前に拝見しました。けっこう購入されてる方を見かけるので、皆さんの使い方をおしえていただきたくて書き込みました☆

チョッ子＠和泉
2017/09/27(水) 17:19

うちでは、ひじきと豆腐とこの豆でサラダをよく作りますよ。ドレッシングはゴマドレです(^^)

ミラ@和泉
2017/09/28(木) 06:08

耐熱皿に豆を入れ、とろけるチーズをかけてトースターでチン♪
ブラックペッパー&オリーブオイル(オッタビオガーリックフレーバーがおすすめ)をかけてできあがり。

簡単タンパク質レシピです(´ο`*)

つぶあん@前橋
2017/09/28(木) 13:24

ミラ＠和泉さん
ひじき大好きなので試してみます♪ありがとうございます☆

つぶあん＠前橋さん
お豆にチーズの組み合わせは思いつかなかったです(°_°)子どもも喜んで食べてくれそう♡ありがとうございます♪

チョッ子＠和泉
2017/09/28(木) 15:00

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