EGG'S CAFE支店『Wellness』6号店 健康・体調・ダイエット・更年・介護...

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お年頃な健康・体調・ダイエット・更年・介護...
軽い愚痴や相談...口にすれば(コメント投稿)すればラクになるかも?
健康情報等、体に関するモノはナンでもどうぞ~♪
返信 441-480/501件最新の投稿へ
ありがとうございます(T_T)

きっとゴールデンウィーク旦那が家にいたのがダメだったんですよ(ー ー;)
毎日毎日キレてましたからね。

体調の悪い時に、あの食べ方の悪さはほんとにキレそうです。
どうやったら固形物を音を立ててすすって食べることができるんだろうか?
ペチャペチャ音を立てるのも一緒に食事してると、さ◯いが芽生えてきます。

きのうも火傷をしてるのに(よくあることですが)洗い物を増やそうとしたので、洗い物増やさないように言ったら、少しくらい自分で洗えばいいのに「1個くらいだから」って。
じゃあ、その1個を洗えばいいだろ!と心の中ではキレてました( *`ω´)
そういう些細なことが絶対、私の頭痛を長引かせている。

余談ですが、うちの旦那めっちゃ魚に失礼な食べ方します。
あまりにひどいので、写真は載せられませんが魚の切り身でもど真ん中にクレーター作って終了です。
どんな育てられ方したのかな〜
魚食うのが下手…実は旦那もです。切り身なら大丈夫ですが、尾頭付きはボロボロに…
勿体無いので、私の分から骨の少ない上身をわけてます…私は骨のあるところのが旨味があって好きなんで「この旨さがわからないなんて、損しとるよなぁ〜」と思ってます( ̄▽ ̄)

大愚息は焼き魚も煮魚もさっさとキレイに骨だけに…魚好きな父が「見事だなぁ」と感心するので、チビも最近「お兄ちゃんみたいにキレイに食べれるようになる!」と頑張りだした( ̄▽ ̄)
小3にしてはまずまずですかね。旦那よりは上手だし努力する気があるのはヨシ。

大愚息「こんな魚っ食いに仕込んだの誰?」
私「え〜とね、母ちゃんは爺ちゃんに〜」
父「…は、ははは〜(^◇^;)」

そして咀嚼音、コレも旦那、昔ちょっとあった。
「…口を閉じて食え。絶対なおせ!」と厳命。
今はしません( ̄▽ ̄)やったらシメてやる。
喉の不調は黄砂のせいもあったかもよ。わたしも喉の違和感にビビりつつ、窓を開けずに一日家に籠ったら喉のイガピリが治まり、もしや原因は黄砂だった?と思い当たりました。

お腹、お大事に。
ああ!イガイガの前日、外出してた!それかも!
ちゃんと密は避けてたし〜。ビビったけど。
お腹がまだギュルギュル言うとる…が、どうやらこれは晩飯を控え目にしたための空腹の音に変わったようで…なんともはや、情けない。
しかしいくらお腹空いてても、この時間にはまず食べないけど。
空腹は最良の薬の時もあろう。
うちの子もたまに目をすごい擦って、お鼻ズルズルでゴシゴシしてる時に病院連れてくと「たぶん黄砂の影響だね〜」って言われます。

花粉、黄砂、ウイルス、ストレス…
見えない敵が多いですね(T_T)
先週体調がイマイチだったから体力回復させようと買っておいた焼肉用味付け肉を焼いてつまんだら…思ったとおり、好みの味じゃない(だから焼肉用の肉もタレも滅多に買わないけど、少量を手軽に食べたいと思ったら選択肢がなくて…好みじゃないのは承知の上で買いました)。
なのに肉に箸が進む進む。空腹のせいもあるだろうけど身体が欲しがっているらしい…
人間の体って、ほんとに不思議ですよね〜
私は月一のアレの前には炭酸のジュースが無性に飲みたくなります。

余談ですが、うちの父は魚は天然じゃないと絶対食べない人でした。
どんだけ口が肥えたんだ!って思うけど、ほんとに見て分かるみたいで言わなくても養殖魚だった時には食べませんでした(ー ー;)

今日はドライブがてら久々のコストコへ。
ガンガンロックかけてます(笑)
そして、今私の隣に車停めた人…少しだけ助手席の窓は開けてるけど、ワンちゃん残して買い物へ。
こんな暑い日に大丈夫かな…
数分で買い物終わらないよね?
めっちゃ鳴いてるけど
週末、クリニックに爺さまの薬を取りに行った時、受付で症状聞かれて「熱はないけれど喉が……」という人が複数いらしていて、内心「ヤバいぢゃん」と思っていましたがアレも今思えば黄砂だったんだろうなと。わたしも今朝は眼が花粉なみに痒かったわん。

>ぽちくろ さん

体は正直なり。たんまりお肉を食べて欲しいザマス。わたしも甘口の焼肉タレは少し苦手です。
ビビンバしようと味付けお肉を買ったけど、辛すぎて(T . T)
新たまと一緒に炒めて野菜の水分と旨味でなんとかなるかなぁと思っていたら、息子が酒のつまみ代わりに食べてた。お酒がすすむ辛味だったそうです。
やっぱり、納得いく味付けは手抜きしちゃいかんね。
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5月になったのに!ユニクロフリース家の中で着てる私 冬物片付けれない?寒いよね?私の感覚がおかしいのか?梅雨入りが1番嫌だ
軽いしフワッとしたのに包まれるのは気持ちいいですよね( *´艸`)暖かいけど風が抜けるから春先でもちょうどよいのでは?2.5号がお気に入りで半袖の上に着てます。
洗濯の時にかさばるので私のは買わず(;ω;)できればお尻下まであるのが欲しいです。
GUの内側ファーのロングパーカーが好きで、梅雨明けくらいまで着ます。去年は販売なしだったので、今年は出してほしいです(;ω;)
こたつ布団も、そのまま 旦那は、まだ片付けるなと!梅雨明けたら一斉に洗う!GUで 産婦人科用にスカートみてたらオバハンは、買うべきやないと思ってしまった子も一緒にいたが痛いオバハンにみえたのかも?若い子からみたら?同じグループでもユニクロで結局スカート買ったが?オバハン率高いのは、ユニクロ フリースは、脱ぎやすいし着やすいに冬 こちらは、寒いから活躍してる!
子宮筋腫の情報を、相変わらず、読み漁ってる日常!入院の部屋とか金額は調べる。 首甲状腺、帝王切開、入院するなら大部屋がいいなと個室やと寂しい感が孤独が苦手  手術なると予定がポンポン決まっていくみたいやし 早目に産婦人科医行ったから筋腫の大きさ、小さい方? 帝王切開の傷ぐらいで、もし切ってもらえるんやったらいいなと、色々葛藤 へそから上までの筋腫手術画像とかみて、毎年、婦人科検診は、行ってもらいたいかとも思う
風が湿っぽくなったと思ったら、ずどーん…
来てます頭痛(T_T)バッチパチ火花…
遅れてる作業がなんにも捗らない〜(T_T)
今年は、梅雨入りが早そうですね。
気温も下がりつつあり、頭痛が酷くなる前に服薬して暖房入れました。
晩御飯とりあえずご飯仕込みはしたけど、おかず何作ろうか。
急激な気温低下でも無いのにめっちゃ寒く感じます。
身体がついていけないのかな。
薄手のカーディガンじゃ気休めにもならない、寒いぞ。(;o;)
気圧や温度低下に加えニュースの数字も凍りつく内容です。

洗濯するつもりで隅に置いたシャーバ、今夜再度引っ張り出そうか思案中。
夕飯は鯛の切り身を焼く予定、豚汁でも作って暖まろう。
YouTubeにて「はたらく細胞」のうち「新型コロナウイルス編」(14分)と「感染予防編」(6分)の動画が無料公開されています。

YouTubeの検索エンジンに「はたらく細胞 コロナ」と入力するとHITします。
無料公開は2022年3月末までの予定。
豚汁、いいな温まるね♪
冬用割烹着を着て、消費しないといけない順にやっつけ晩御飯を作りましたが、皆んな残業。温かいうちに食べるのは難しいな
 せめて今から帰ると知らせてくれると逆算して作れるんだけど。
洗濯してふかふかになったシャーパの上には猫姉妹。また洗濯し直して片付けないといかんな。
ニュースを見て、感染者数増加に心折れそうになっていく自分がいます。
健康に産んでくれた親に感謝しながら仕事してるけど、梅雨のはしり雨のせいで頭痛がとれない(T . T)みえない細菌なんかに負けないぞ!子供達から貰った大好物を食べながら、はたらく細胞見るねー。
内容自体は既知の事だと思いますが、純然にアニメとしてオタク的に楽しむもよし。

感染者が減らない事に加えて、某DSのワクチン接種便宜の話や日本◯師会会長の政治資金パーリー参加の話やらに(ノ-_-)ノ~┻━┻なキモチ。
どちらも人の健康に従事されているお立場なのにな~、意味がわからな過ぎて。

頭痛がお辛いようデスね。
少しでもやわらぐ策があるとよいのですが。しばしの時間でもストレスフリーな環境でお過ごしくださいませ。
頭痛が不快で、手抜きをするつもりで買ったサーモンとハマチのサク。が、…人数的に普通に切ると足りない…ので、タレを作って漬け丼に。酢飯にはせず、胡麻と大葉を混ぜる。
生魚食べられない母用に、いなり風にご飯を巻く。油揚げはあったから、油抜きして適当な味でゆっくり煮る。
…アレ?手抜きをするはずだったんちゃうんか?
汁物と副菜ないところが、手抜きっちゃ手抜きかもしれんなと思いつつ。
サーモンとハマチのサク美味しいよね。
角切りにして、大葉・茗荷・貝割れ大根
炒りごまなど薬味たっぷりちらし。
厚焼き卵トッピングしたら彩り良いかも。
ぽちくろ亭の宝石箱やー♪は瞬殺でご馳走様でしょうね。
優しいぽちくろさん。
たまには自分の体調優先してあげて〜。
と言いつつ参上した私も、今日は昼寝しすぎて手抜き気分で夕食準備始めたところに、ご近所から下茹で済み筍とほうれん草が山盛り届き、急遽大鍋でほうれん草を茹で、筍も煮る…。すでに鶏肉と里芋(冷凍)を煮ていたのに。ズボラ鍋に放り込むだけ煮物と残り物でいいや〜と思っていたら、思いがけず3品揃う。昼寝効果で乗り切ったけど、明日に響きそうな予感。
そして冷蔵庫パンパン。明日は何も作らなくて良いか〜。結果オーライ?
息子に頼んで、小さな字が読めないから画面サイズ大きくしてもらい、
スマホ画面いっぱいにして見ました。
チビと大愚息にはヅケ丼瞬殺されました…
出汁巻かアボカドでカサ増ししてやればよかったな〜と、後から考えてた←さらなる手間では?

以前にも、混ぜたり乗せたりするだけだから…と、体調ヨレヨレの日にさば寿司(シメサバは市販品)作ってて、大愚息に
「それ本末転倒すぎん?」と言われたな…
…瞬殺したくせに〜。


鍋をいくつも面倒見る気力が萎えるんよ…
ぽちくろさん、具合はどう?
私も今日はちょっと来てます。

昨日の献立は、おととい大量に作ったカルビスープ。
ご飯を炊くだけ。うひひ。

と思っていたら、夜八時にカツオ二尾が届く……(白目)
冷蔵庫に入らないから、捌くしかない。
ありがた迷惑を超え、ありがた地獄。
4冊取り×2尾。
中落ちはそぼろに。

死後硬直が解けるまで保存する場所もなく、固い身を捌きました。手首が痛いです。

今日も鍼の日。
なんと!食べに行きたいです( *´艸`)捌けることがすごいです!!
大きな魚を捌くコツ。ふっふっふ。
それは皮や骨にたっぷり残った身、これを見なかったことにすること。安物の包丁には限界がある!

うちに釣果を届けてくれる人は、魚ばっかり持ち帰って奥さまに怒られるからうちに持ってくるんだもん。
釣り好きの人は最後まで責任を取ってほしいわ!
素人・安物包丁の私だって、身のついた皮を捨てるのは罪悪感で辛い。
スーパーの鮮魚コーナーでも500~1,000円でお造りにしてくれるけど、コロナ以降はこのサービスを停止しているし。

タケノコくらいだったら喜んで処理できるのになぁ。
さてさて、肩にダメ押しの鍼に行ってきまーす。
お疲れさまでしたm(_ _)mいってらっしゃいませ!
ゴ〇ブリになぞらえちゃいけんと思うのですが。露見してないのが……(謎)。

他人様の言葉尻を捕らえるつもりは毛頭無いのですが。一年も前からこのウイルスの偽陽性、偽陰性、検出限界、潜伏期間他色々は分かってて変わらないんですよね? ならば、対策は? 一年前との変化は?
殆ど、手抜き、手落ち、対応不足、対応不良のオンパレードですよね? 馬耳東風の権化が諸悪の根源?

そうそう、わたくしめは接種の優先者なんです(本当)。但し、年齢としては一番若い(苦笑)。で、数日前に予約開始日変更の連絡が届きました。混雑緩和として年齢区分を細かくし、当初よりひと月以上遅くなる事に。
少し悩ましいのがワクチン接種、肺炎球菌の対象者なんです。どっちを先に?
ワクチン接種の予約システムがなぜに自治体単位なのかもよくわかりません。
厚生省に一元化する能力がないんかい?!
来週から防衛省が乗り出すエリアの予約システムの混乱がありませんように。
非常時なんだから、はじめから防衛省にしを任せてもよかったんじゃ? とかいろいろ鳥アタマのBBAは思います。

月曜日、両親のワクチン接種予約にまたがんばらねば。
>はじめから防衛省にしを任せても

正しくは
>はじめから防衛省に予約システムを任せても

デス。失礼しました_(..)_。
下処理済み筍はありがたき幸せ。
ほうれん草もさもありなん。
鰹2尾とは‼︎
大変お疲れ様でした。
肩はほぐれましたか?
ニューサマーオレンジとミネオラオレンジ切ったから、ビタミン補給してお休みくださ〜い。
手で剥けないフルーツはみんないただきものです。
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あ、オレンジ置くの忘れてた!
こちらです。
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H&D「では、その上に豚まんと卵をトッピング...」
ごぉらぁ~!
#画像
そんな時には、グリルで焼くだけお肉や魚と野菜たっぷり鍋!なんでもかんでもひとつの鍋に入れて煮るだけ。野菜に火が通る頃にはグリルの中も焼き上がり♪
炊きたてご飯さえあればなんとか誤魔化せる。
晩御飯、手作り餃子と素麺。
野菜が少ないからトマトスライスで誤魔化そう。
肉まんちっさ!一口小籠包ですね(๑˃̵ᴗ˂̵)
飲茶、食べたーい!
ゆで卵はしょっちゅう食べてる(*≧∀≦*)
今日は、ほんっとに、冷蔵庫整理で夕食。
ちょっと前に楽したい時用に買ったこれ。
北関東の方はご存知?フライングガーデンのグリルチキン(ガーリックソース)?そんなメニューだった?を思わせるお味で、ご飯が進むヤツ。
ソースたっぷりめなので、付け合わせの野菜や、ワンプレート盛りにしたご飯が全部美味しくなります。ちょっと濃いけど…。