EGG'S CAFE支店『Wellness』2号店　健康・体調・ダイエット・更年・介護...

季節の変わり目になる咳の病気だと思ってたら、インフルエンザになり体が痛いです。
コストコ当分行けないから寂しいです。

おいたわしや。
しっかり養生なされませ。

チビの風邪（扁桃腺炎になりかけ）、やっと熱が下がって落ち着いたら…
なんかやたら食いたがるし（まだそこまで食べられないが）、喋りが止まらなくてあーうるさいったら(￣∀￣)やれやれ。

わたしゃ疲れが抜けきらないまま、明日からまた弁当が始まる〜〜(＞＜)

「今でしょ！講座」では医者に一番人気の漢方は葛根湯だとか。肩から上の痛みに効くと。私にはちょっと強いのではと思ってしばらく敬遠していたけど、一周回って試してみようかとも少し思ったり。桂枝湯のがいいかな？

ぽちくろさん 教えてくれてありがとう。
肩甲骨周りがばちばち張って 困ってた。
退院したら、葛根湯ドリンクあるから飲もう！
消灯時間過ぎたから見れなかった
もう一度、再放送してほしい。

私も再放送してほしい！途中から見たんだけど、メモらなかったせいで、ほとんど頭に残っていない(｀・ω・´)

卵オーナーさん 渺渺さん
ありがたいお札とアドバイスのお陰で、無事終了しました。今回は、しっかり意識して挑んだせいか、下手な失態や発言は無かったです！
前回は、麻酔から覚めた時の発言でしばらく父ちゃんにいじられていましたが、今回は何事も無く 残念な結果に(=^ェ^=)
あとは、痛みと腫れが引けば大丈夫かな？

私も途中からあわてて、録画（汗）

https://www.tv-asahi.co.jp/imadesho/osarai/0012/

大建中湯が気になります~
加熱乾燥の生姜成分で冬場の冷えにって事でしたが、便秘、下痢どちらにも有効とは(´⊙ω⊙`)！
ストレスによる腸の不調は、半夏瀉心湯、だとか⋯

こちらのページも参考になるかしら?
http://s.kakaku.com/tv/channel=10/programID=44855/


まりまりさん
葛根湯ドリンクは、漢方に加えて風邪薬の成分が入ってる物もあるようなので、コリほぐしには、むいてないかもしれないので、お気をつけくださいね‎(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)

お疲れさまでした～。
あとはグングンと快復するのみ(v^ー°)。
体もココロもゆるゆると参りましょうね。

渺渺さん
ありがとうございます。
前回と同じスタッフさんばかりなので、すごく快適な入院生活です(=^ェ^=)
貴重な時間を過ごしています(*´∇｀*)

わぁ♡こんなページが有るのですね(*ﾟ∀ﾟ*)知らなかった…後でじっくり読ませていただきます(*´∀`)♪感謝感謝…

m子さん
葛根湯ドリンク 風邪にも効くけれど、コリほぐしには不向きかも＿φ(￣ー￣ )メモメモ
成分表示 確認するけど、老眼には小さいわ

大建中湯、お腹が冷えている場合。
胃腸に熱感があるような腹痛には逆効果だそうです。
温めて腸を調整するってことですね。

余談ですが、最近、パンを食べるとお腹が冷えるというか、温まらない感じがします…精白麦だからっていう理由が考えられなくはないけど、それ知ってるからこそ、そう反応するのかもだし…
でもやはりタンパク質摂らないと温まらない感じなんだよねー。

今までここまでゴロゴロしたことがなかったんですが、えらくて一日中ゴロゴロしてます。
DAKSが私がゴロゴロしてるのが嬉しいらしく、側から離れません。
メロンは咳が怖いために離れた所に居ます。
子ココアは普段と変わりません。

昨日はその番組を見ずだったわぁ、残念。

半夏瀉心湯は処方された事あります。お腹がゴロゴロギュルル～と鳴ったりガスが臭う発酵系の下痢や、多発的な口内炎向けだったかな。
ストレス系の下痢には、桂枝加芍薬湯を出された事も。
番組中でも芍薬の効能の説明があったみたいだけれど、筋肉を弛緩させるので、ストレスや緊張で腸が反応して下痢するタイプに処方されます。これはシナモンの味がして漢方では美味しい方だった。
実感的には腸のぜん動が激しすぎて困る時によかったです。


最近は葛根湯は、鼻づまりの時に飲んでます。これがわたし的には速効です。

薬膳では、体を冷やす食材は暖める食材と併せて均すようにします。お肉なら、豚肉以外の牛、鶏肉を。それより暖まる肉は羊と習った記憶。

嵐が去るまでゴロゴロしていてね～。
今はしっかり体を休めて回復を待ちましょう。
DAKSちゃんが寄り添ってくれているんだ( *´艸｀)♪
かわい子ちゃんたちは三者三様なのねぇ。

ココアさん
えらい時には、身体を休めることが大事！
DAKSちゃん 癒し効果を発揮してココアさんの回復に努めているのかもU^ェ^U
いい子だわ♪

そうかも知れませんDAKSはいつもより、甘えん坊で可愛いから癒されてます。
まさかインフルエンザになるとは思ってませんでした。

運動すると蕁麻疹が出るようになり、小麦アレルギーかもと言われて早３ヶ月。
年末に定例の血液検査があったので、ついでにアレルギーの検査もしてもらい、その結果が出ました。
小麦アレルギーじゃなかった＼(^O^)／

ただ、日本での検査は基本的に「食べてすぐ症状が出るタイプ」について調べるIgE抗体の検査。
ネットや図書館で調べた限り、以前渺渺さんが書いてくださったように、「食べてから時間をおいて症状が出るタイプ」＝遅延性食物アレルギーはIgG抗体の検査をしないとわからないらしい。
ということで、検査結果を受け取るついでに先生に聞いてきました。
先生いわく、
　・４型アレルギー（俗に言う遅延性食物アレルギー）はリンパ球の反応なので、IgG抗体は関係ない。
　・アメリカでも最近はIgG検査が否定されるようになってきた。
　・ので、次の市場として日本が狙われている。（生臭い話…。）
ということで、ネットやセンセーショナルな一般書に踊らされないように、とのご注意をいただきました。
一番いいのは、自分自身と相談してセルフコントロールすること、だそうです。
（私は逆流性食道炎でお世話になってますが、内科・アレルギー科の先生です）

で、血液検査の結果が出る前の年末年始、ちょっと実験をしてみました。
小麦アレルギー疑いが出てから小麦の主食は避けていたのですが、久しぶりに朝パン・昼うどん・夜パスタと３食小麦製品を食べたら、その日の夜から軽い頭痛・軽い胃もたれ・軽い不整脈・軽い鼻づまり・軽い便秘etc.色んな不調が一気に押しかけてきました。
試しに翌日も３食小麦製品にしたら、地味な不調のオンパレード。
その後、小麦を控えても不調はしばらく続きましたが、十日ほど経ってようやくすっきりしてきました。
どうやら、アレルギーとは言えなくても、小麦とは相性が悪いようです。
すべてを除去する必要はないけど体調と相談して食べ過ぎないように、と先生にも言われたので、しばらくは小麦の主食を避ける程度のグルテンフリーを続けてみたいと思います。
これで、これまで当たり前にあったプチ不調がなくなったり、体重が減ってくれたりしたらうれしい( ´艸｀)

イモカンに入り浸って芋！芋！言っていたのは、小麦断ちでおやつを制限した反動です。。。

さわこ さん

検査結果が大事なくてよかったですね。
アレルギー抗体の数値と症状は必ずしも比例しないのが、アレルギーの不思議なところですよね。

ヤバい気配……。

昨日ムラの診療所へ、待時間短縮のため受付終了間際を狙い行ってみたが、アテが外れ予想を軽く超える患者数。
マスクに紅茶を持参して防御したはずが、夕方くらいから喉に微妙な違和感…。
銀翹散を飲んで寝ました。
起床時にいきなり喉から大きな膿栓(ビロウでごめりんこ)が出てくるわ、背骨と肋骨がキシキシと地味に痛むわ(>_<)ｱﾁｬｰ。

もう若くないので例えインフルに罹患しても昔みたいにわぁ～っと高熱が出なくなっちゃって、インフルかどうか自分でも見極めにくくなったなぁ。

とりあえずまだ食欲はある。
肋骨は痛むが熱はないので、体はまだ動く。
部屋に結界を張るべく、ティーツリーとマンダリンオレンジのアロマを焚く。
しばらく大人しくしておこうっと。

今はインフルにも「いいヤクある」らしいですね。すぐにキマる（効果が出る）ヤツが。無理しないで、できれば美味しいもの食べて休んでくださいね〜〜。

チビの発熱が休日だったから当番医に行ったけど、そこは予想より空いてました…でもチビのすぐ後に来た女の子はインフルでしたね（薬局で吸引薬使ってた）。あぶねーあぶねー。

ありがとうございます(^.^)(-.-)(__)。

復活しましたぁ～!
昨夜は悩んだ末に葛根湯を飲みマスクしたまま寝たら、就寝中、珍しく何度も暑くなってお布団をめくった～。
今朝はもう喉の違和感もない肋骨も痛くな～い。
でも連休はおとなしくしておきます(笑)。

そうそう、インフルに1回の服用でイイってヤツでしょ。
大人専用処方になるかもって流れらしいですネ。

インフルに1回服用のお薬の件。
素人なのでムズカシイ機序はわからないけれど、万能ではないみたい。ま、なんでもそうだけど。

ちょうど２年前にインフルエンザにかかった時、問診診断を終えた医師から
「抗インフルエンザ薬を服用するか否かは患者の判断に委ねています。抗インフルエンザ薬を服用した場合、しなかった場合と比べて回復が半日～1日早くなります」と言われました。

たったの1日!?

と思ったわたしは「じゃ、抗インフル薬は要りません」
鎮痛解熱剤アセトアミノフェンだけの処方になりました。
インフルエンザの時の鎮痛解熱剤はアセトアミノフェンなんですね。
ロキソプロフェンが苦手なわたしには助かりました。

発熱騒ぎも終わり、弁当がはじまりつつなんとか持ち直しかけてた体調が…
月の使者に足元すくわれ大コケ(>_<)
多分今日がピークでヨレヨレしてます。
そして禁チョコ禁ケーキはつづく…追加買いしといたキットカットがまた減っている…(T_T)

禁チョコ&ケーキは自分で決めてることですが、食べるとてきめんに痛みが増すんだもんな〜〜

キットカットを激減させていたのは、頭の黒いアンコと判明。大愚息も食べてはいたけど…
「なんでこんなに減ってんだ？」
（テメーに言われたかねぇつーの）

キットカット、また買っとかなかんやんか〜〜(T_T)

整形で入院していたのに内臓が……。
腸腰筋ってのが背骨の横に有るんだそうで。ココに水か膿が溜まってるって……。圧迫骨折したところは順調に回復中なのに……。
年寄りあるあるでしょうか？

程度は不明ながら、心不全・腎不全・敗血症も。

あるある～　ウチの入院婆様も一週間の投薬経過観察入院から色々で出して２ヶ月以上だもん...

浩志さん、修行の時期だよぉ～

入院婆様、院内インフル予防に病院が必死で、しょっちゅうアナウンスでマスクと手指アルコール消毒（手ピカジェル等）をしろ～って放送が…
今はうがいよりも手洗いと手ピカジェルなのかなぁ～、で、薬局で手ピカジェルを買って家でもしてみてます。
効果がありますように～(o_ _)oｵｲﾉﾘ

すみません、ではこちらにお返事させていただきますね。

確かにガソリン情報だけでしたが、近くもないコストコに出向いて買い物していないとは、私には思えませんでした。必要最低限の買い出しなら、近所のスーパーで事足りると思うので。

もちろん、インフルエンザ菌の保有者がココアさんだけとは思っていません。姪のリクエストでなければ混んでいるだろうコストコでの購入は見送ったでしょうし、出来得る限りの自衛はしていきました。
あの日、昼ご飯を食べ、落ち着いた頃に掲示板を開き、つい先日インフルエンザだと公言したココアさんの書き込みを見て驚きました。あの時点では、外出していい時期なのか分かりませんでしたので、インフルエンザだと言ってたのに、なんで来てるの？と。

私も楽しい掲示板が荒れるのは嫌ですので、これ以上のやり取りは控えさせて頂きますが、攻撃ではなく、あの書き込みを見て不安な気持ちになった人もいるのだと知って貰いたくて投稿しただけなんです。
変な雰囲気にしてしまい、申し訳ありませんでした。

プリンさん、ありがとうごさいます。
無事に成人式を済ませ、今の時点でも元気だそうで安心しています。

この時期、るりさんのようにご親族に一生に一度きりの成人式を迎えられる方、受験生、抵抗力弱い病人や高齢者、乳幼児…
私も無理が効かないどころか思わぬ悪化のお年頃。(＞＜)
不安がついつい過度にピリピリして、かえってストレスが悪化を招く〰

皆さまぁ〜、健康の為に？楽しい妄想はドンドン膨らませましょう！
不安を膨らませる想像は、婿投げと一緒にポーイしましょう！

私が体調思わしくない時、娘Bが「夕飯寿司でも…」を一喝致しました。
「寿司？生ものはドンだけ菌がおるか知っとる？弱った体に生ものはトドメじゃー！」
で、鍋焼きうどんが夕飯に登場♪ ウヒャ♪

インフルエンザのトリビア。

インフルエンザで高熱が出た時、インフルエンザのピークを超えたかどうかの判断の仕方が紹介された記事を読みました。

高熱が出ると足裏もホコホコと熱くなりますが、
ピークを過ぎると、その足裏の熱が下がるそうです。

ピークを過ぎた！ 底を打った！と思えると、心理的にもあとはＶ字回復だ～と前むきになれるかな。

なんにせよ『イオンフルエンザ』なら、貰っても大したことは なさそうですけどね(￣▽￣)

とりあえず姪っ子ちゃんの成人式、おめでとうございました♪元気でなにより！
私も晴れ着、着たかっ……違う、見たかったです～♪

H&D｢おめでと～う ございますぅ～♪｣
るりさんめいっ子ちゃんの前途を祝しまして～♪
妙に御利益のあるタマゴのおフダを～( ≧∀≦)ノ

Kさん
私も晴れ着憧れます！田舎の成人式だったからスーツだったし、特にふわふわの襟巻！
娘の成人式に期待しているけれど、振り袖を着てくれるどうか(￣∇￣) せめて、ふわふわの襟巻だけでもいいよー

私振袖着なかったな〜〜。当時流行の柄が嫌いだったし、小柄な私が着るとほぼ七五三(>_<)
今の柄のがましだけど、着物から帯に帯揚げ帯締めアクセサリーまで柄柄盛り盛りなのはちょっと…で、歩き方はじめ、所作が残念過ぎてがっかりする。振袖着る気なら一ヶ月くらい草履はいて慣れとけやと思う。
振袖、紋付など和服がほぼコスプレ化してるという点で、七五三の盛り盛りと大差がなく、意味も意義も希薄。
襟巻き、一番寒い襟足を覆わないという点で防寒の意味がほとんどない飾り物に過ぎないのが現実だけど、一応防寒具なので、室内では外すのがマナーといえばマナーなんですがね…
もちろん小うるさいBBAの個人的な独断と偏見に基づく意見です。

振り袖を着てくれるどうか X
振り袖を着てくれるかどうか O

祖母や親戚がこんな振り袖はどう？いや、こんな柄の振り袖が似合うと、成人式を迎えるにはまだまだ先ですが、本人そっちのけで楽しんでおります(￣∇￣)

まりまりサン♪
自分の時にも着たんですけどね～20数年前にはなかったオシャレな柄とかモダンな柄とか、色々見るのが楽しみだったりします♥️
日曜日に遅い新年の挨拶で実家に行ってたんですが、飲食店ですれ違った晴れ着ちゃんを見て『良いねぇ～』って言ったら、母に『あんた、さっさと脱いで遊びに行っちゃったじゃないの』って言われました(笑)今思えば勿体ない。20歳の頃には、その貴重さが分からなかったんだな～
娘さーん！きっと後悔するから着ておいた方が良いよ～！……と、後押ししてみる(笑)

コスプレ！分かりますわ～！
柄の半襟とかは、可愛くて私も付けてみたいと思うけど、いつだったかレースやフリル(伊達襟？)付いてるの見て げんなり(´д｀|||)フリルか～その感覚は私には無いな～って。
まぁ着物として考えず記念日のオシャレ着だと思えば、着てる本人が気に入ってるなら それで良いのかもですけどね(^^;

まあね…でも着付け他の大変さに、着物嫌いになりそうで。パッと見、なんかやっつけ仕事したなァみたいな着付け方の子もなくはないのがね〜。