半年間、朝のトーストにスプーン1杯かけて食べました。(たまにさぼってます)
あとは、好き放題。お酒は飲むし、間食もとくに制限なし。運動してません。
効果としては、すぐ満腹になります。
食べたいのに食べれません。悲しい。
なので、自然と間食は減りました。
胃袋もちっさくなったのか、さぼった日も昔ほど食べれません。
で、家には体重計もないので、健康診断の結果としては、前年より-1.5キロ。
ウエストが-10センチ。ビックリ。
ウエスト、測るところ間違ってるのかもしれないですね。
でも、お腹は引っ込んだ感はあります。
ゴムのスカートばかりでよくわかりませんが。
ちょっと嬉しくなったので、明日からはサボらず頑張ります。
商品の感想
フードコートのソフトクリーム【キャラメル】
【キャラメルソフトクリーム】の感想です。
ミックスは味がぼやけそうな気がしてキャラメルのみを選びました。
夕方で寒かったのでソフトクリームを購入している人が少なかったせいか、滑らかで綺麗な巻きでしたがスプーンですくうのにやや抵抗があり、冷たいソフトクリームは半分くらいまでは味が感じられない程。
クリームが少し緩くなってきてようやくほんのりキャラメルを感じました。
プリンのカラメルのビターな味が好きなのですが、そういう味ではなかったです。
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北九州倉庫店のトピックにコメントされた、そらぽん@入間さんとnaoさんの感想がとても的を得てると思いますのでコチラ↓も読まれてくださいませ。
https://bbs.costcotuu.com/area/kyushu/kitakyushu/1256330
